{{title}}
{{text}}
{{published}}
Семейные расстановки
«Сердцевина»
Анны Белокаменской
Анны Белокаменской
Работа с отношениями
и системными динамиками
Семейные расстановки онлайн и очно в Москве — это психологический метод работы с семейной системой, отношениями и повторяющимися жизненными сценариями. Сессия помогает увидеть скрытые причины проблем и восстановить нарушенный баланс в системе.
Оставьте заявку
Я свяжусь с Вами в ближайшее время, чтобы обсудить детали
содержание
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
Этот метод создал Берт Хеллингер в 1980-х годах.
Семейные расстановки делают системные динамики видимыми.
Системные семейные расстановки по Хеллингеру рассматривают не только отдельную ситуацию, а связи внутри семейной системы: отношения с родителями, партнером, детьми, родом и повторяющимися сценариями. Поэтому метод помогает увидеть не только внешнюю проблему, но и скрытую системную причину.
Когда они нарушены, система передает проблемы следующим поколениям через повторяющиеся ситуации.
порядка и баланса.
действуют скрытые законы принадлежности,
В каждой семейной системе
{ Что такое семейные расстановки }
не дают результата.
когда привычные подходы к себе
Человек приходит на сессию,
{ когда расстановки могут быть полезны}
Или когда чувствует: проблемы глубже, и корни уходят за пределы его жизни.
Системных связей много: родовой уклад влияет на человека даже тогда, когда он давно вырос. Через семью передается то, как принято чувствовать, строить близость, обращаться с деньгами.
Сессии будут полезны, если:
Важное решение не дается, хотя все взвешено.
Есть ощущение, что несешь чужой груз – тревогу, вину, несвободу;
Отношения с родителями
не складываются без видимых причин;
Одни и те же
трудности повторяются снова и снова;
Системных причин у этих ситуаций обычно больше, чем видно с поверхности.
За любой жизненной
что что-то не так,
что с поверхности не видно.
За любой жизненной трудностью стоит что-то,
трудностью стоит что-то,
{ С какими запросами можно прийти }
Диапазон тем широк.
здоровье и психосоматика
Хронические боли, нарушения сна, кожные реакции в периоды стресса могут указывать на непроработанный опыт в семейной системе. Сессия выявляет нужную причину.
02/
Деньги и самореализация
Финансовые блоки, страх успеха, ощущение потолка — за этим часто стоят программы прошлых поколений. Человек бессознательно воспроизводит родовой паттерн, не осознавая этого.
04/
близкие и партнер
Трудности с партнером – один из самых частых поводов прийти на прием к специалисту. Зависимые отношения, обиды, конфликты с родителями хорошо раскрываются
в системном поле.
в системном поле.
01/
Кризисы и переломные точки
Сессия дает ресурс и ясность там, где обычный анализ заходит в круг.
03/
Как проходит сессия
{ Этапы процесса сессии }
Время одной сессии – 60–90 минут.
Ключевые этапы процесса сессии:
Завершение и интеграция опыта.
05
Поиск восстанавливающего движения;
04
Работа ведущих с системой;
03
Расположение фигурок
или предметов в пространстве;
или предметов в пространстве;
02
Постановка цели
и прояснение контекста;
и прояснение контекста;
01
Сначала специалист и клиент обсуждают ситуацию – важно сформулировать вопрос к системе. Этот этап занимает 15–20 минут. Затем начинается процесс сессии.
Индивидуальное консультирование
Индивидуальное консультирование проводится без группы – с помощью специальных фигурок или других предметов, листов А4. в воображении. Ждать мероприятия не нужно: индивидуальное консультирование доступно в любое удобное время.
Групповые семейные расстановки
В групповом формате роль заместителей выполняют участники группы. Клиент расставляет заместителей в пространстве, отражая внутреннее ощущение. Ведущие работают с системой, задают вопросы – постепенно картина проясняется.
Важно!
После сессии нужно дать себе паузу на интеграцию. Изменения продолжаются еще несколько дней – клиенту стоит планировать этот период без лишней нагрузки.
выбор зависит от жизни и ритма клиента.
Системных форматов работы несколько –
{ Форматы сессий и стоимость }
цена
где проходит
содержание
длительность
Формат работы
15 000 р.
12 000 р.
Работа с живыми заместителями в группе
Персональная работа без группы
Очно, Москва или видео
Очно, Москва или видео
Очно или видео
Знакомство, прояснение темы
5 000 р.
3-4 часа
60–90 минут
45–60 минут
Консультации по видеосвязи работают так же, как и очные.
Поле расстановки не ограничено физическим пространством.
Для видеосессий подходят Zoom, Telegram, Телемост – онлайн консультации доступны через любой удобный сервис.
длительность
Формат работы
15 000 р.
12 000 р.
Работа с живыми заместителями в группе
Персональная работа без группы
Очно, Москва или видео
Очно, Москва или видео
Очно или видео
Знакомство, прояснение темы
5 000 р.
3-4 часа
60–90 минут
45–60 минут
содержание
где проходит
цена
Онлайн-терапия эффективна при работе с самооценкой, отношениями, деньгами, самореализацией, психосоматикой.
Видеосвязь позволяет видеть лицо и слышать интонации, этого достаточно для глубокой проработки. Некоторые техники, например ченнелинг, выигрывают от того, что клиент находится дома.
Безопасное пространство помогает полностью расслабиться.
Видеосвязь позволяет видеть лицо и слышать интонации, этого достаточно для глубокой проработки. Некоторые техники, например ченнелинг, выигрывают от того, что клиент находится дома.
Безопасное пространство помогает полностью расслабиться.
видите свою семейную систему целиком.
раньше было непонятным,
причин того, что раньше было непонятным,
осознание причин того, что
После сессии вы получаете
После сессии вы получаете осознание
{ Что вы получите }
Чаще всего по отзывам отмечают такие изменения в жизни:
открываются новые возможности в здоровье, близости, карьере.
04/
снижается тревога
без видимых причин;
без видимых причин;
03/
восстанавливается ресурс – появляется энергия действовать;
02/
уходит чувство вины
и ответственности за чужие судьбы;
и ответственности за чужие судьбы;
01/
остается между мной и вами.
Все, что происходит на сессии,
{ Конфиденциальность и правила }
Правила:
Никаких записей и передачи данных.
о переносе предупредить не позднее чем за 24 часа;
В групповой работе действует правило конфиденциальности для всех участников. Это создает безопасное пространство, где возможна настоящая терапия.
в день сессии избегать алкоголя;
после сессии выделить время для отдыха.
телесно-ориентированный терапевт
психолог, расстановщик,
{ О специалисте }
Анна Белокаменская.
Расстановки – одно из ключевых направлений практики, наряду с телесно-ориентированной терапией. Регулярная супервизия помогает поддерживать высокое качество работы специалиста.
Сертификат "Семья и бизнес, невидимые точки роста"
Диплом "Методика и принципы системных бизнес расстановок..."
Диплом магистра РГГУ «Психолог»
Принимает очно в Москве, работает с клиентами из любой точки мира.
С отзывами можно ознакомиться ниже
{ Отзывы и кейсы }
Реальные случаи из практики подтверждают мой опыт работы и помогают понять, какие изменения возможны.
у многих возникают
одни и те же сомнения.
у многих возникают одни и те же сомнения.
Перед началом работы
{ Частые вопросы }
Здесь собраны ответы на распространенные вопросы.
Нет. Достаточно прийти с тем, что беспокоит. Вопросы проясняются в ходе сессии.
Да. Поле расстановки не ограничено физическим пространством. Ограничений для дистанционной формы нет. Сессия онлайн показывает тот же результат, что и очная.
Можно и нужно. В сессии участвует только сам клиент. Остальные члены семьи не должны ничего знать.
Метод позволяет получить доступ к системных динамикам быстрее – через образ, пространство и поле. Обычная терапия работает через разговор и анализ. Это разные инструменты. Многие сочетают работу с консультациями психолога.
Ведущие расстановок создают безопасное пространство. Процесс идет ровно настолько, насколько готов клиент.
Системные семейные расстановки — это метод психологической работы, который помогает увидеть скрытые связи внутри семьи и рода. Через расстановку становится понятнее, какие семейные сценарии, роли или незавершенные истории влияют на отношения, состояние и выбор человека сегодня.
Обычная консультация чаще строится через разговор и анализ ситуации. Семейные расстановки по Хеллингеру работают с образом системы: в пространстве становится видно, где нарушены порядок, принадлежность, баланс или место человека в семье. Поэтому иногда за одну сессию проявляется то, что сложно увидеть только через разговор.
Сессия расстановок может быть полезна, когда привычный анализ, разговоры или самостоятельная работа не дают результата. Например, если повторяются одни и те же трудности, отношения с близкими не складываются без видимых причин, есть ощущение чужого груза, внутренней вины, тревоги или невозможности принять важное решение.
Психолог-расстановщик помогает посмотреть на ситуацию через систему связей, а не только через отдельный симптом. В работе он удерживает пространство сессии, задает вопросы, помогает увидеть роли, семейные динамики и повторяющиеся сценарии. Его задача — не давать готовые советы, а сопровождать процесс так, чтобы клиент увидел картину яснее.
Индивидуальная расстановка — это формат работы один на один со специалистом. Вместо группы используются фигурки, предметы, листы А4 или воображаемое поле. Такая техника индивидуальной расстановки подходит, если человеку важна приватность, спокойный темп или нет возможности ждать групповой встречи.
Стоимость расстановки у психолога зависит от формата: первичная консультация, индивидуальная сессия или участие в групповой семейной расстановке. Также учитывается длительность и формат встречи — очно в Москве или онлайн. Точная стоимость фиксируется заранее, до начала работы.
Чтобы записаться на расстановки, достаточно написать или позвонить, коротко описать свой запрос и выбрать удобный формат: очная встреча в Москве, онлайн-сессия или участие в групповой работе. Перед встречей специалист подскажет, как подготовиться и какой формат подойдет лучше.
Нет. Достаточно прийти с тем, что беспокоит. Вопросы проясняются в ходе сессии.
Да. Поле расстановки не ограничено физическим пространством. Ограничений для дистанционной формы нет. Сессия онлайн показывает тот же результат, что и очная.
Можно и нужно. В сессии участвует только сам клиент. Остальные члены семьи не должны ничего знать.
Метод позволяет получить доступ к системных динамикам быстрее – через образ, пространство и поле. Обычная терапия работает через разговор и анализ. Это разные инструменты. Многие сочетают работу с консультациями психолога.
Ведущие расстановок создают безопасное пространство. Процесс идет ровно настолько, насколько готов клиент.
Диплом магистра РГГУ «Психолог» и профессиональная переподготовка «Психология личности» (650 часов) дали мне фундаментальные знания о том, как работает психика, как формируются сценарии поведения, откуда берутся страхи и защиты. Это база эффективной и безопасной терапии.
Диплом «Методика и принципы системных бизнес расстановок в психологическом консультировании» помогает видеть системные проблемы в компаниях. Если падают продажи или не приходят клиенты, расстановка позволяет увидеть, где кроется проблема.
Дипломы «Принципы и методы тета-хилинга» и «Современные методы телесно-ориентированной терапии в практической психологии» дают возможность работать с тем, что укоренилось в теле или в подсознании. Например, когда человек годами пытается избавиться от страха или чувства вины, но ничего не выходит — эти методы помогают добраться до корня и мягко перезаписать старые программы.
с вашим запросом
для глубинной работы
направление
{ Услуги и направления }
Бизнес-расстановки
Подходящий формат подбирается после первой консультации — в зависимости от темы, глубины запроса и желаемого результата.
Подходят, когда в проекте или команде есть напряжение, но его причина не лежит на поверхности. Формат помогает исследовать отношения между людьми, ролями, целями и ресурсами бизнеса, чтобы найти точку, где система теряет движение или результат.
Семейные расстановки
Этот формат обращается к семейной системе и тем связям, которые могут незаметно влиять на жизнь человека. Он помогает увидеть, откуда берутся повторяющиеся сценарии в отношениях, деньгах, самооценке, выборе партнера или ощущении своего места.
Игра Лила
Метафорическая практика, которая помогает посмотреть на текущую ситуацию со стороны. Через поле игры становятся заметнее внутренние противоречия, повторяющиеся выборы и ответы, которые уже есть внутри, но пока не оформлены в ясное решение.
СТАТЬИ
напишите или позвоните.
в Москве или онлайн,
Чтобы записаться на консультацию
{ Записаться на семейную расстановку }
Запись доступна как на очную встречу
в Москве, так и дистанционно – если вы
в другом городе или стране, это не помеха.
Разработка сайта
ИП Белокаменская Анна Александровна
ИНН 431209369000
ИНН 431209369000
© Все права защищены 2026
контакты
г.Москва, Страстной б-р, д.6c1, офис 401
“Сердцевина”
Подписывайтеcь на каналы
Пространство глубинной терапии Анны Белокаменский.
